site.btaБългарите, засегнати от диабет, са 482 хиляди, а все по-млади хора са в предиабетно състояние, каза проф. Анна-Мария Борисова

През 2024 г. българите, засегнати от диабет са 482 хиляди, а все по-млади хора са в предиабетно състояние, каза пред журналисти проф. Анна-Мария Борисова, началник на Клиниката по ендокринология в Университетската многопрофилна болница за активно лечение „Софиямед“.

По думите ѝ, през 2000 г. диагностицираните с диабет българи са били 254 хиляди. Очаква се през 2050 г. броят им да бъде 397 хиляди, но това намаляване е заради намаляването и на населението в страната, каза проф. Михаил Боянов от Клиниката по ендокринология в Александровска болница. Всеки пети не знае, че е засегнат от диабет, предупреди проф. Борисова.

Лекарите припомниха за необходимостта от повишаване на информираността сред обществото, за скрининг на рисковите групи – по-възрастни, с високо телесно тегло, с високо кръвно налягане и с висок холестерол. Рискът за поява на диабет сред мъжете е по-висок отколкото сред жените, каза още проф. Борисова.

Промяна в храненето, повишена физическа активност, качествен сън, са част от превенцията на диабета, посочиха лекарите. По думите им, хората, които имат високо телесно тегло, необяснима и лесна умора, роднини с диабет, трябва да направят измерване на кръвната си захар. Затлъстяването води до инсулинова резистентност, а не обратно, каза още проф. Борисова. Инсулиновата резистентност стои в основата на нарушения в процесите, стига се до предиабетно състояние. По думите ѝ, трябва да се спре преходът от предиабет към диабет, тъй като след диабета се появяват и сърдечни заболявания. Дори предиабетът може да доведе до сърдечно-съдови заболявания, каза още тя.

При четири скринингови изследвания сред 4500 души в страната, извършени през 2006 г., 2012 г., 2020 г. и 2024 г., се вижда, че броят на болните от диабет се повишава, като същите са данните и в света, каза още тя. Пациенти от скрининга през 2012 г. са изследвани и през 2017 г. и се установява, че от тези, които през 2012 г. са били с предиабет, половината вече са с диабет.

Рисковият фактор за предиабетното състояние нараства с увеличаването на възрастта, но над 200 хиляди български мъже и жени във фертилна възраст са в предиабетно състояние. Вторият рисков фактор е затлъстяването, каза още тя и посочи, че над 68% от българите са с наднормено тегло, като половината от тях са със затлъстяване. Затлъстяване има сред 25% сред жените и сред 40% от мъжете, посочи от проф. Борисова. Друг основен рисков фактор за предиабет е високото кръвно налягане. Хипертонията се повишава с възрастта, затлъстяването се повишава с възрастта, което е в пряка връзка с предиабета, който стои в основата на сърдечно-съдови и мозъчно-съдови заболявания, допълни тя.

Информираното на хората за болестите и рисковете не е еквивалент на плашене, каза проф. Боянов. Горната граница на стойността на кръвната захар е 6 милимола/литър, но когато е достигнала около 5,6 ммл/литър, трябва да светне „червена лампа“, допълни той. Над тази стойност нараства рискът, докато в България сме приели, че тази стойност е 6 милимола/литър.  

Проф. Боянов препоръча умерено хранене, избягване на бързи захари, на газирани сладки напитки, физическа активност, контрол на кръвната захар, адекватно време за сън и управление на нивата на стреса. По думите му, обиколката на талията при жените трябва да бъде до 80 см, а при мъжете до 94 сантиметра.