Докторът по педагогическа и възрастова психология Мирена Колева Василева живее от 2016 година в Лондон, където работи като консултант-психотерапевт в първата българска клиника „Doctors4You” и в Medi-Park Clinic. Доктор Мирена Василева е член на Асоциацията на психолозите във Великобритания. Завършила е Варненския свободен университет „Черноризец Храбър” във Варна. Защитила докторска титла с 6 научноприложни приноса към Българската академия на науките. С професионален изследователски и практически опит, главен асистент, доктор в Бургаския свободен университет по педагогическа и експериментална психология. Работи в когнитивно-поведенческата психотерапия с деца в ранна и юношеска възраст, деца със специални нужди и възрастни. Има професионален опит в адвокатски агенции, където се е занимавала с пациенти, претърпели инциденти.
Ето какво разказа доктор Василева пред вестник БГ БЕН:
Защо се разболяваме?
Защото имаме лоши гени, защото пушим и си похапваме нездравословни храни или пък просто имаме лош късмет.
И как оздравяваме?
Като отидем на лекар, получим скъпоценна рецепта с лекарства и коригираме нездравословните си навици.
Само че това е половината от истината. Другата половина – може би по-важната! – е в нашето собствено тяло и ум. Ние все още здраво стискаме в ръцете си златния ключ към човешкото здраве и не приемаме идеята, че чрез мислите и емоциите си човек може да подобри здравословното си състояние, или обратното – да се разболее. Самите ние поклащаме скептично глава и прехвърляме отговорността за собственото си здраве, както и цялата власт над него на някой друг.
И най-важното, че ние ежедневно държим в ръцете си златния ключ за собствената си красива къща, но почти не използваме или сме забравили да използваме този златен ключ за уюта в нашия душевен храм.
Ако усещаш липса на обич, кой е забравил да я посее?
Физическият допир не е единственият начин да изразиш обичта си. Една окуражителна или мила дума, цвете, комплимент също изразяват обич. Това, което правиш за другите, прави го и за себе си. Никога не забравяй себе си! Доказано е, че бебе, което получава само основните грижи (хранене, смяна на пелени и т.н.), без никаква проява на обич от страна на своите родители, страда. Толкова е важна тази нужда! Ако не отговориш на нуждите на твоето емоционално тяло, това ще има отрицателно въздействие върху теб не само в емоционален, но и в ментален и физически план.
Живеем в една необятна и дълбинна душевност. Кой съм Аз?
Всички сме равни по права и живеем в една крехка малка орехова черупка. В тази крехка орехова черупка се намират всичките ни любови, всичките ни болки, всичките ни омрази, всичките ни страхове, всичките ни войни и прошки! Човек е създаден от Любов и основната му храна е Любов! Какво правим НИЕ, разумните човеци, които не умеем да обичаме и да общуваме? Толкова сме малки, крехки, беззащитни, че умре ли любовта – изчезваме и ние, децата ни, родителите ни, успехите ни, мечтите ни – умира нашият свят. Постепенно става все по-ясно, че не гладът, земетресенията, микробите и ракът, а човекът е най-голямата опасност за човека…
Цялото интервю можете да прочетете тук.
/ЙК/
news.modal.text
