Часовете по физическо възпитание в училище са крайно недостатъчни и това е престъпление срещу децата, обяви треньорът в спортен клуб по плувни спортове „Ботев 2000“ Митко Начев.
Начев взе участие в среща, организирана от Община Враца на тема „Здраве в баланс – за малки и големи“, по повод Световния ден за борба със затлъстяването – 4 март. Начев напомни, че родителите са тези, които трябва да изградят в децата любов към спорта, и изрази надежда, че в Министерството на образованието и науката се работи по въпроса за увеличаване на часовете по физическо възпитание и за връщането на физзарядката в началото на учебния ден.
Специален гост на срещата беше Виолета Христова, участничка в предаването „Живот на кантар“, която сподели своята история за борбата с килограмите и пътя към промяната. По думите ѝ хранителните навици се изграждат в семейството още в най-ранна детска възраст, а най-големият пример за децата са родителите. „Не бъдете затворници в тялото си, съблечете този костюм и излезте от него“, призова Христова хората, които се борят с наднормено тегло.
Когато човек има много килограми над нормата, е важно да потърси помощ от специалист, посочи и хранителният експерт Габриела Дочева. Според нея, преди предприемането на каквито и да е стъпки, човек трябва да си направи изследвания, след което да разгледа навиците си и да започне промяната с малки стъпки. „Научете се да обичате себе си, вие сте най-големият си приятел и мотиватор“, посочи Дочева.
/ХК/
Моля потвърдете избраните снимки. Това действие не е свързано с плащане. Ако продължите, избраните снимки ще бъдат извадени от баланса на вашите активни абонаментни пакети.
Моля потвърдете изтеглянето на избраните снимката/ите
Моля потвърдете купуването на избраната новина
